地元の神社の力を借りる

遊びに行けない

遠くに行けない

そういう時にオススメなのが

地元の神社への参拝です

自分が生まれた場所の産土神社

自分が住んでいる場所の氏神神社

改めて

遠くではなく

自分のすぐそばにあるものに目を向けてみること

生まれた場所と今住んでいる場所が違う方が多いと思いますので、基本的には氏神様になると思います

私はしんどい時こそ

この産土や氏神を思い出し

改めて参拝をしています

こちらは平塚八幡宮

幼い頃からお世話になっている神社です

ここでゆっくりと歩き、呼吸をし、なにも考えず、時間を過ごします

この時間が自分をまたフラットにしてくれます

フラットというのは、一番自然体

という感覚

本来の自分の感覚にまた戻す

という作業でもあります

これはとっても大事なことなのに

他のストレス発散の仕方や

寝るだけだとなかなか難しいものです

自分と縁のある神社やパワースポットというのは自分を取り戻してくれる場でもあります

もちろん

ピン！と来た場所や

やたらと気になる場所があって

そこに行くことが出来るならそれもオッケーです👌

そこにもまたあなたへのメッセージがあるかもしれません