台風ぐらい大きく風が吹き、集中して雨が降った後は
空気が浄化されるので、リセットされた空気を吸うことが出来ます
また、台風・嵐には大きなエネルギーがあります
その大きなエネルギーに触れて、自分自身も浄化することができます
石たちもこのタイミングでわざと外に出して
このエネルギーに触れされることもあります
※外に出す際は飛ばないように工夫をしてください
外に一歩も出られないような状態でなければ
少しだけ敢えて外、ベランダに出て
台風の持つエネルギーに１分２分でもいいので触れる
非常に大きなエネルギーに触れると
小さいことがどうでも良くなることがあります
不要なものを風や雨と共に祓ってもらうイメージを持って
少しだけ身を任せると
エネルギーをもらうことができます
もちろん、１０分や２０分もずぶ濡れになってしまうと
風邪をひいてしまうので
本当に１、２分ぐらいで大丈夫です
たくさん濡れてしまったら
タオルで髪やカラダを拭いたり、着替えてくださいね
お風呂に入れるなら
そのまま入ってしまうのもありです
暑い時期や暑い日はシャワーで済ましてしまいたくなるかもしれませんが
出来るだけ浴槽に入ることが理想です
水が勿体無い、お金がかかる
というのもあるかもしれませんが
入るならやはり１番風呂です
お風呂には浄化する力があります
そして、水にはマイナスのエネルギーを吸収する力があります
つまり、何人も入れば
どんどんマイナスのエネルギーを吸った状態のお湯に浸かることになってしまいます
４人家族ならば
２人入ったら、一回抜いてまた入れ直す
というぐらい出来ればいいのですが、これはご家庭によって事情があると思いますので
無理ない程度に少し意識されると良いと思います
日本酒や天然の塩を入れる、というのもありますが
入浴剤を入れることができるならそれもありです
香りがするものであれば、リラックス要素が高まります
私もいろんな入浴剤を試してきましたが
その中で効果があったものを読者様にいくつかご紹介しておきます
① エプソムソルト
② バブ・エピュール
③ アーユルタイム
このあたりは浄化力が高まり、リラックスするのにも役立つので
入浴剤を入れられる時は是非試してみてください
薬局やコンビニで簡単に手に入れることが出来るのも嬉しい点です
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